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经颅多普勒检查出脑供血不足?两个动作预防中风

作者:互联网    浏览:25    发布时间:2019/9/18 10:39:33

  据了解,现实生活中,很多人体检都会去做超声经颅多普勒检查,不少人都出现了脑供血不足这种情况。在大脑血管堵塞、狭窄的情况下,此时局部组织需要的氧气、血液等供给不足,因此就容易出现脑供血不足的情况。因此,在发现脑供血不足的表现后,需要第一时间采取治疗措施,这样才可以降低脑中风的患病率。


  
  脑供血不足的人,每天坚持做哪些动作可以帮助缓解呢?
  
  1、跺脚
  
  当出现脑供血不足这种情况后,可以通过有效的方式来改善,此时建议患者每天进行跺脚动作。通过跺脚的方式可以改善局部血液循环,增加四肢的供血,而且在跺脚的过程中全身经脉可以达到疏通的效果。气血可以运行流畅,人的大脑部位脑供血不足的表现才能得到缓解。因此,出现脑供血不足的人应该每天适当进行跺脚运动。
  
  2、按摩脖子
  
  在出现脑供血不足这种情况后,大脑部位需要的氧气,血液供给不足,就容易降低大脑功能。为了防止这种情况加重,应该进行适当的运动,像常见的按摩脖子运动就可以有效改善脑供血不足带来的身体损伤。用自己的双手多按摩自己的脖子,这样对颈部动脉供血改善有利。只有颈部血液循环得到改善,此时脑部组织供血情况才会慢慢好转。因此,出现脑供血不足这种表现后,需要多按摩自己的脖子,提高颈部动脉的血液循环。
  
  脑供血不足要如何改善?
  
  1、用药治疗
  
  一般情况下,出现脑供血不足表现后,需要第一时间采取治疗措施。因为脑供血不足可能和脑部血管狭窄、堵塞有关,需要明确病因之后采取治疗措施。通过合理的用药来改善血液循环,这样才能避免脑供血不足之后加重疾病的发展。
  
  2、注意饮食
  

  当出现了脑供血不足这种情况后,相关的饮食注意要点要谨记。因为脑供血不足发展过程中通常会导致脑部血管、组织等受到损伤,就需要注意饮食清淡,部分高脂肪,难消化的食物需要忌口。如此一来,才能避免血液健康出现问题而导致脑供血加重。


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